小孩出生按下人生停止鍵，我開始上『放下』這一課

如果說懷孕是強制對你的人生按暫停鍵的話，因為不舒適變老弱婦孺很多事情不能做；

小孩出生就是扎扎實實的按下了停止鍵，徹底脫離原本的生活，包括工作、興趣、原本的夢想計劃，所有的一切都天翻地覆，再簡單的事都變得困難重重，例如：好好吃一頓飯。

有了嫩嬰後，自己的一天都要圍繞著她轉動，以她的時間軸為主，時間不再是自己的東西，連獨自一人出去跑步運動，都成了自私的事。

要不是早就想好安排好回去上班的日子，不然簡直是穿越了——正在過著截然不同的人生，職場彷彿是上個世紀的事——而我現在才全職帶嫩嬰兩個月而已，不敢想停掉人生以年起跳的人怎麼辦（究竟經歷了什麼🫠）？！

和 Johnson Chang 討論如何交接請假安排時，一直覺得言談間總有個落差，很難取得共識，直到聽到他分享近期鄰近年中考績壓力比較大，我才回想起在工作時的人際壓力、考核壓力、薪資壓力。

我幾乎要很用力的回想，才能想起這些感受……

突然意識到，這好像是男人跟女人的差別，我早在一年前懷孕時，人生就不斷的按下暫停鍵，一直被迫學會放下：放下原本能好好思考多工的自己、放下戶外先鋒的攀岩能力、放下背肌的身材開始有大肚腩、放下出國和上山的念頭……

現在小孩出生正式按下停止鍵後，我開始放下職等工作、放下收入年終、放下吃飽睡飽、放下出門放風……

因為生理上的強迫學會放下，到現在能放下的東西越來越大也越來越多，連工作壓力收入壓力也被我放下了，簡直在過平行時空下另一個人的生活。

在懷孕前聽女性友人說過：「生小孩要有職場停滯兩年的心理準備。」

我現在才明白，不只是職等收入，而是連整個人生都彷彿被抽離，狸貓換太子，生活重心能說換就換，幾乎是活在另一個世界裡，過著另一種人生：從成天繞著工作興趣變成天繞著嫩嬰打轉。

生了小孩才發現，生物機制很神奇，它會確保一定有一方會為小孩犧牲確保生物繁衍機制，所以從懷孕到現在，這一連串的生理改變心理，一定會保住媽媽能為小孩付出。

同時我也在想，那爸爸怎麼辦？他沒有生理荷爾蒙的直接干預，那他們怎麼走過這段心路歷程？

確實沒那麼容易，我早一年開始學著對自己的人生放下，米粒爸在孩子出生的這刻，意識到全面影響生活的這刻，也開始上「放下」這一課。

特別的收穫是，因為經歷了無法想像全新的體驗，也看到了從沒見過的自己：

不管是懷孕奇特的大肚姿態，還是產後突如其來的低潮和莫名堅持情緒大暴走，或是願意為讓小孩吸母乳內內下垂，睡不飽半夜也爬起來看小孩是否睡得好，從沒如此在乎一個小人過……

就好像原本想拍水中孕婦帥照，結果最喜歡的卻是從沒想過甜美風格的孕婦形象照。

人生真是出乎意料、驚奇不斷，這就是我喜歡踏出舒適圈、值得好好體驗人生的樂趣來源。

也原來，生小孩就是逼迫你人生不斷踏出舒適圈，使人不斷成長思考體會的原動力。